Individuele psychotherapie
Psychotherapie is een behandelmethode die wordt toegepast bij psychische klachten en stoornissen. De therapie bestaat als regel uit gesprekken met een deskundige hulpverlener – een BIG geregistreerde psychotherapeut of klinisch psycholoog.
De behandeling kan individueel zijn, maar ook in groter verband (relatie, gezin, groep) plaatsvinden.
De psychotherapeut lost geen problemen voor u op, maar helpt u nare dingen anders te zien, pijnlijke gevoelens te verwerken of moeilijke situaties anders aan te pakken.
Het doel van de therapie is, uw psychische klachten en problemen op te heffen, of zoveel te verminderen dat u er minder last van hebt.
De problemen waarvoor mensen in psychotherapie gaan, zijn heel verschillend. Voorbeelden van psychische problemen zijn: angsten, depressies, fobieën en dwanghandelingen. Vaak liggen negatieve ervaringen aan de problemen ten grondslag.
Bron: NVVP
